2013年05月22日
藤枝しらふじの里で 《身体・心・脳の健やかフェア》
藤枝 しらふじの里で 《健康フェア》開催します
自然豊かな農村で、身体・心・脳の3つを健やかに。
1種目、2種目の参加でも 大歓迎です。
① バランスボール体操(しらふじの里 スタジオ)・・・１３:３０～１５:00
誰もが気になる身体のゆがみの具合を姿勢写真撮影することで最初にチェックしてから、バランスボールを使って愉快に楽しく整体体操していきます。
② しらふじの滝へノルディックウォーキング・・・１５:３０～１7:00 人知れずひっそりと でも霊験あらたかな隠れたパワースポットのしらふじの滝、落水が見られたら、あなたも幸運に!?
滝のマイナス・イオンを浴びて 脳の活性化!!
③ 葉梨川沿いの『蛍の乱舞』ウォッチング・・・１8:00～地域住民の方々が大事に飼育した、しらふじの里近辺に舞う蛍を うっとりと鑑賞して 心の健康に!!
講師 東大身体研究所等招聘講師
朝日テレビカルチャー、リビングカルチャー講師
立川 規子
日時 6月8日(土) １３：３０～１8：００ 定員 ２０名
受講料 1,500円(3種目) 2種目は1000円
持ち物 運動のできる服装、タオル、ドリンク
カメラ(スマホや携帯など、写真が撮影できるもの)
会場 白ふじの里 藤枝市北方481-1
お申し込みは、ブログ付帯のオーナーへのメールかコメントへ、 もしくは 直メールriko3xyz@ezweb.ne.jp 、090-4406-4376へお問い合わせください
自然豊かな農村で、身体・心・脳の3つを健やかに。
1種目、2種目の参加でも 大歓迎です。
① バランスボール体操(しらふじの里 スタジオ)・・・１３:３０～１５:00
誰もが気になる身体のゆがみの具合を姿勢写真撮影することで最初にチェックしてから、バランスボールを使って愉快に楽しく整体体操していきます。
② しらふじの滝へノルディックウォーキング・・・１５:３０～１7:00 人知れずひっそりと でも霊験あらたかな隠れたパワースポットのしらふじの滝、落水が見られたら、あなたも幸運に!?
滝のマイナス・イオンを浴びて 脳の活性化!!
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菊川市へ野菜収穫ウォーキングにＧＯ
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Posted by エディ タチカワ at 10:36│Comments(0)
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