2013年05月22日
藤枝しらふじの里で 《身体・心・脳の健やかフェア》
藤枝 しらふじの里で 《健康フェア》開催します
自然豊かな農村で、身体・心・脳の3つを健やかに。
1種目、2種目の参加でも 大歓迎です。
① バランスボール体操(しらふじの里 スタジオ)・・・13:30~15:00
誰もが気になる身体のゆがみの具合を姿勢写真撮影することで最初にチェックしてから、バランスボールを使って愉快に楽しく整体体操していきます。
② しらふじの滝へノルディックウォーキング・・・15:30~17:00 人知れずひっそりと でも霊験あらたかな隠れたパワースポットのしらふじの滝、落水が見られたら、あなたも幸運に!?
滝のマイナス・イオンを浴びて 脳の活性化!!
③ 葉梨川沿いの『蛍の乱舞』ウォッチング・・・18:00~地域住民の方々が大事に飼育した、しらふじの里近辺に舞う蛍を うっとりと鑑賞して 心の健康に!!
講師 東大身体研究所等招聘講師
朝日テレビカルチャー、リビングカルチャー講師
立川 規子
日時 6月8日(土) 13:30~18:00 定員 20名
受講料 1,500円(3種目) 2種目は1000円
持ち物 運動のできる服装、タオル、ドリンク
カメラ(スマホや携帯など、写真が撮影できるもの)
会場 白ふじの里 藤枝市北方481-1
お申し込みは、ブログ付帯のオーナーへのメールかコメントへ、 もしくは 直メールriko3xyz@ezweb.ne.jp 、090-4406-4376へお問い合わせください
自然豊かな農村で、身体・心・脳の3つを健やかに。
1種目、2種目の参加でも 大歓迎です。
① バランスボール体操(しらふじの里 スタジオ)・・・13:30~15:00
誰もが気になる身体のゆがみの具合を姿勢写真撮影することで最初にチェックしてから、バランスボールを使って愉快に楽しく整体体操していきます。
② しらふじの滝へノルディックウォーキング・・・15:30~17:00 人知れずひっそりと でも霊験あらたかな隠れたパワースポットのしらふじの滝、落水が見られたら、あなたも幸運に!?
滝のマイナス・イオンを浴びて 脳の活性化!!
③ 葉梨川沿いの『蛍の乱舞』ウォッチング・・・18:00~地域住民の方々が大事に飼育した、しらふじの里近辺に舞う蛍を うっとりと鑑賞して 心の健康に!!
講師 東大身体研究所等招聘講師
朝日テレビカルチャー、リビングカルチャー講師
立川 規子
日時 6月8日(土) 13:30~18:00 定員 20名
受講料 1,500円(3種目) 2種目は1000円
持ち物 運動のできる服装、タオル、ドリンク
カメラ(スマホや携帯など、写真が撮影できるもの)
会場 白ふじの里 藤枝市北方481-1
お申し込みは、ブログ付帯のオーナーへのメールかコメントへ、 もしくは 直メールriko3xyz@ezweb.ne.jp 、090-4406-4376へお問い合わせください
2013年05月06日
母の日に巨樹パワースポットめぐりしませんか?
『巨樹パワースポットめぐりツアー』
日時 5月12日(日) 母の日で~~~す 14:00 東静岡駅からすぐのグランシップ正面玄関
に集合
16:00頃 グランシップに戻る予定
何百年という古木巨樹を訪ねて回った締めは、オープンしたての現代文化の象徴 大型ショッピングモールの
『Mark Is』でお楽しみください
講師 立川規子(静岡県ノルディックウォーク連盟理事、Reウォーキング・インストラクター)
参加料 ¥1000(用具レンタル料含む)
定員 先着10名
持ち物 ドリンク・タオル・屋外シューズ・携帯電話などをリュックかウェストポーチに入れて
ご参加ください。
お申し込み riko.tachikawa@gmail.com 090-44064376(立川)までご連絡ください。
日時 5月12日(日) 母の日で~~~す 14:00 東静岡駅からすぐのグランシップ正面玄関
に集合
16:00頃 グランシップに戻る予定
何百年という古木巨樹を訪ねて回った締めは、オープンしたての現代文化の象徴 大型ショッピングモールの
『Mark Is』でお楽しみください
講師 立川規子(静岡県ノルディックウォーク連盟理事、Reウォーキング・インストラクター)
参加料 ¥1000(用具レンタル料含む)
定員 先着10名
持ち物 ドリンク・タオル・屋外シューズ・携帯電話などをリュックかウェストポーチに入れて
ご参加ください。
お申し込み riko.tachikawa@gmail.com 090-44064376(立川)までご連絡ください。
2013年05月01日
祝 世界遺産目前! UFO富士山!
と言う事で 珍しい 巨大な富士山が空中に浮いているようなUFO富士山の姿を お目に入れます。
ノルディックウォーキング静岡の代表の エディ立川は 富士登山のガイドも 承っておりますので、この機会に 富士登山をという方は お気軽にお問い合わせください。